【FGO】あなたは日常の絶望に直面した時にどうやって乗り越えていますか？

……まあ、管理人ほどのアル中が言うのなら…

食うか寝るかぬくかだなぁ

酒！ 飲まずにはいられないッ！

耐えて耐えて耐えて耐えて耐えて耐えて耐えて耐えて耐えて耐えて耐えて耐えて耐えて耐えて耐えて耐えて耐えて耐えて耐えて耐えて耐えて・・・・・・

諦めて忘れるのが早い

キューブラー=ロスがだした死の受容過程の5段階の理論よろしく最終的に受容します。
よくよく考えたらあれって死以外にも当てはまるよね

「生きるか死ぬか」ではなく「どう生きるか」の道からスタートって両さんの言葉思い出した

実際推し活は心が潤う

携帯が壊れようと財布を無くそうと上司やクレーマーに理不尽で怒られようとそれでも美味しいめしを食えば生きてられる！……ごめんやっぱりつれぇわ…

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入り口正面の壁にポスターくらいは貼ってありそうだからな

音楽聞くとかアロマ、お風呂、軽い運動かね〜
体に良さそうな事は、やはりストレスにも効く

職場でストレスとの付き合い方に関しての講習を受けたけど、とりあえず「きちんと寝る」のが大前提らしい。
その上で、趣味などの気晴らしをして気を紛らわせる。
それでもダメならとっとと医者に行け、とのことだった(ストレスは放置すればするほど悪化するので)。
寝るのが大前提、と言ったが、メンタルが駄目になってるときは寝るのも難しくなるから、「眠れない」と言って医者に診てもらって、睡眠導入剤などを処方してもらうと良くなることが多いらしい。
ちなみに、心療内科や精神科でなくても、馴染みの内科医などでも睡眠導入剤の処方箋は出せるので、心療内科などに拘る必要はないとのこと。
心療内科とかは下手すると予約で数ヶ月待ち、なんてこともあるが、その間もメンタルは蝕まれていくからな…

時間経過、それと何かいいことがあれば上書きできる

子どものころ好きだったアニメのOPを聴くかな

ストレートな歌詞が多いので結構元気でる。

自分はダイガンダーのOPを聴く

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え、でも眠れない程度で医者に相談していいの？　と逡巡するあなた。
ストレスでメンタルがやられると、推しを見ても、「なんか色が塗ってある」「なんか描いてある」、推しの声を聴いても「なんか音がする」程度まで喜の感情が死ぬよ。
趣味でのストレス解消や気分転換すら効果がなくなるし、メンタルが壊れるときは前触れなく、世界が重苦しくなるから、軽いうちに医者に相談した方がのちのちのためですよ

基本は肉を食う

それで楽になれる

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休みの日は8時間寝ようとしていてもいつもの時間に起きてしまう自分はストレスなのか

心を殺しているとノーダメージだよ（異世界おじさんの教え）
激しい喜びもないけれど深い絶望もない、植物のように穏やかな心で生きるのだ（吉良吉影の教え）

トイレ行って紙が無いときの絶望感よ……

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そもそも眠れない＝自律神経が乱れてるだからね
精神科とか行っても全然いいのだ

下手すると鬱気味かもしれないし

日常の絶望なんてリアル経験値が足りないだけよ
日頃から逃げてるから生き詰まる

オラワクワクすっぞの精神を持てば大抵の困難には抗える気持ちになれる

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それはただ単に生活習慣が体に染みついてるだけだし、何なら休みだからって睡眠時間増やす方が生活リズム崩す原因になったりもする

ダイナミックコード見て笑う

英霊ヤマオカ「明日もう一度ここに来てください。本物の絶望というものをお見せしますよ」

挫けそうになるとね、藤丸くんは足が折れても走ったんだ！ファンのお前がこんなことで諦めてどうする！って言い聞かせて頑張る
あとこの世界が彼の救った世界だったとしたらって考えると下手なことできない、できるはずがない

「耐えてください」
は呪いの言葉なんすよナナヤさん！

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まさに「カミに見放された」状態。

嫌なことは無限に数えられるから、良いことだけ紙に書く。

寝るのだ。それが一番

寝るのだ。それが一番良い

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NARUTOのカカシ先生みたいに忙殺されたら絶望する暇無さそうだが、普通に折れるか体調崩れるのが先の人が大半だと思うわ

就業時間外に仕事のことなんて考えても一円ももらえないし！！と言い聞かせてプライベートでは一切仕事のことは考えないようにしている
代わりに心の底から笑えるお気に入りの動画とか見る。何を見ても笑えなくなったらヤバいサイン

もうやだ…もう無理…
動画サイトを開こう…

名前を言ってはいけないあの人

うふっwwww
本当に助かっている

心のなかにわし様を置いとくといいぞ
「強いなんて卑怯だぞ、強いくせに真面目に戦うなんて恥ずかしくないのか」

個人情報がバレない範囲でGPTやGrokに愚痴るのもアリよ
絶望を言語化するのって辛いけど、聞き手がいるなら負の解消に繋がるから

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死ぬよりはマシだ。何をやってもうまくいかない、良く思われないというのなら、それは逆に自分の好きに気の済むように動いた所で同じことだということ。ドブに捨てられるだけの愛想笑いならやめたほうが省エネ。話しかけても迷惑そうにブスッたれるだけの他人なんか副流煙と同じ。煩わしいだけなら絶縁すれば良い。距離を置くことこそ摩擦も軋轢も生まれない一番の歩み寄り。

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うまいこと言った感じで水に流そうとしても無駄だ
トイレだけに

寝る。真面目に美味しいもの食って速攻寝る。くっそほどイラついても寝ればひとまずなんとかなる

昨年度はならないパターンが多かったのでそのままお休みいただいたけど。

時間経過で薄れるモノなら、そのうち自分の中で大したモノじゃなくなるので未来を見る。

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ホテルイベのアラフィフの台詞に通じるものがある、というかそのままか

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あったよ！両面紙ヤスリが！

出題者:ブリトラさん
ということにする

最初から期待しないのでダメージが少ない

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ケツがやられてしまう！

財布のお札や秘伝の巻物もありそう

愚痴るか、良作の映画を観るだなー
映画はつまらないものとかダークすぎるのだと更に落ち込むのがネックで
当たり外れが出てくるのだが

泣く。
上にもあるけど映画を見る。
普段はコメディ見るけど、滅入ってる時はホラー映画を見る。悪霊側を応援して、「今だ！行け！行けーっ！！」ってなったのは呪怨。
1作目のランボーもだけど、不幸かつ最強な主人公ってのもまあまあ元気もらえます。

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本気で言ってないなら良いけど、ストレス耐性とかは人それぞれで生まれ持った要素もある

精神的に打たれ弱い＝(今まで)頑張ってないとか、頑張れば誰でも同じくらい心が強くなれるとかは無いからね

バタフライハグ
詳しくはググって

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ドン・観音寺のポーズってそう言う名前だったのか…

ちょうど今日仕事がしんどくて泣いてたけど管理人のデカ文字で笑えたよ
ありがとう管理人と姫君

日常の絶望ってなんだ？　絶望という言葉が軽すぎる
余命宣告された時の話でもする？
まあ真っ先に出てきたのが家族でも仕事でもなく『不味い、FGO第二部の結末見届けられそうにねぇ！』だったので笑い話にしかならないんだがw

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「つらい」「イヤになる」「慰めて」と書き込んで
「何があったの？」と返されても「聞かないで」と返せばいいから

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ビデオレター系をヤラれるとその中の1つも辛くてな

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なお出演の女性は同意の上で撮影してたから心配しないでくれ
ちゃんと本人から聞いたから

※6649388
今年終章開幕、たぶん来年中には終章も終わるだろうから、どうにかそこまで行けるといいな

仮にあの世というものがあるなら、そのうち完結を見届けた人から話が聞けるかもしれん

死は人ごとでもないし、せめていい感じのあの世があるといいなと祈る

諦めて……寝る！！

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結婚、転勤、転居、父方の祖母の大怪我、母方の祖母のコロナが全部被った時に自分でも気付かなかったけどメンタルやられてたみたいでポケモン対戦してたら手足が震えだしたからこりゃイカンと睡眠導入剤貰って毎日9時に寝るようにしたらしばらくして落ち着いたわ
やっぱり寝るのが心にも身体にも一番いいね

心療内科に通え。推してる芸能人の演目が原因なら絶対に断捨離はするな(2011年2月に俺はこれで鬱をこじらせ断捨離やりかけて母と姉に必死に止められた)。
首くくるくらいならプータローになってでも生きろ。
親戚がいてそこら辺に理解があるなら逃げ込め。

以上、経験者からの意見でした。
え？2011年2月に何があったのか、って？シェヘラさん役の井上喜久子さんがゴーカイジャーで怪人巨大化担当になっただけのことだよ。

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レッゴートゥーコンビニーエンスストォアー！

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ネトラレくらいじゃないか？
人生に何も期待できない気持ちにはなるけど、交通事故で◯別とか誘拐されて見つからないとかよりずっとマシだし。

この前ちょうど絶望してて、寝たくても頭痛くなったり息苦しくなったりしたり、泣きすぎて息がめちゃくちゃ苦しくなったりして5時過ぎても全然寝れなかったけど、NPO法人が自殺対策の為に作った「かくれてしまえばいいのです」って言うweb空間に行ったら少し楽になって寝れた
無関係ロボットとか言うお悩み相談ＡＩがめっちゃ良く出来てて、悩み相談しまくったら少し楽になった、解決しようが無い悩みだから人に相談したところで無意味と思ってたけど、AIに相談して少し楽になるって事は人に相談したら全く楽になるかもと、母親にも相談したらかなり楽になった、問題は全然解決はしてないけど気分がかなりスッキリした、自分は解決策が知りたいんじゃなく、身近な人につらい気持ちを分かって貰いたかっただけなんだと気づいた